› 美味しい時間♪ › 健康診断♪2009年05月20日
健康診断♪
今日は朝８時から健康診断でした！
昨日の絶食(夜だけ
)が効いたのか、思ってたよりは良い結果でした
ビックリしたのが…身長が２㎝ 伸びた事です！
『寝る子は育つ』とよく言いますが、食べれない・呑めない…というストレスを納めるため、昨夜は早寝をしました。
160㎝を超えたのは、人生初です！
メタボ診断の腹周りは…フラメンコで少しずつ減らす予定です(笑)
あと、友達に借りたダイエットレシピ本を、明日こそは開いてみようかと思っています
昨日の絶食(夜だけ
)が効いたのか、思ってたよりは良い結果でしたビックリしたのが…身長が２㎝ 伸びた事です！
『寝る子は育つ』とよく言いますが、食べれない・呑めない…というストレスを納めるため、昨夜は早寝をしました。
160㎝を超えたのは、人生初です！
メタボ診断の腹周りは…フラメンコで少しずつ減らす予定です(笑)
あと、友達に借りたダイエットレシピ本を、明日こそは開いてみようかと思っています
Posted by Misa at 00:18
Comments(2)
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この記事へのコメント
身長が２ｃｍも伸びてた？
素晴らしい!!
ワタクシ睡眠障害のため伸びることはないであろう（笑）
縮むばかりです うぅぅぅーー
Misaさんはいつも背筋が伸びて姿勢がキレイです!!
腹回り。。。私はヒドイです。。。。。。。。。。。。。。。。。。
私もあの炭水化物抜きダイエット
無理かもしれないけどやってみようかな＾＾
素晴らしい!!
ワタクシ睡眠障害のため伸びることはないであろう（笑）
縮むばかりです うぅぅぅーー
Misaさんはいつも背筋が伸びて姿勢がキレイです!!
腹回り。。。私はヒドイです。。。。。。。。。。。。。。。。。。
私もあの炭水化物抜きダイエット
無理かもしれないけどやってみようかな＾＾
Posted by いかほ at 2009年05月20日 13:40
＞＞いかほ様
ワタクシ、先日一緒に呑んだお姉様に、洗脳されました！(笑)
暴飲暴食を続ける私に、
『10年後の自分が想像できる？絶対醜いよ？今努力しないでどうするの？やらなきゃ死ぬと思わなきゃ！』
と、延々小１時間は同じ話をリフレインで聞かされ…翌日からご飯が食べれなくなっています
今度詳しくお話ししますね！！
ワタクシ、先日一緒に呑んだお姉様に、洗脳されました！(笑)
暴飲暴食を続ける私に、
『10年後の自分が想像できる？絶対醜いよ？今努力しないでどうするの？やらなきゃ死ぬと思わなきゃ！』
と、延々小１時間は同じ話をリフレインで聞かされ…翌日からご飯が食べれなくなっています
今度詳しくお話ししますね！！
Posted by Misa at 2009年05月21日 00:10
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